まこちゃんの禁酒日記

禁酒始めました。一緒に頑張りましょう。

飲まないと寝てしまう

いつもは仕事が終わると外に出る支度をしてゆっくりする暇がなかったのですが、

飲みに行くのをやめたら業務終了後気づいたら二日連続ソファで寝てました。

そして食べる量が2倍近くになってしまいました。

その分運動すれば良いのですがなかなか難しい...ということでジムや運動系のレッスンを契約しようと思います。


来週資格試験があるので今週来週はとにかく眠気と闘いながら頑張ります!