飲み会の度に飲みすぎて記憶を無くしています。

そんな自分にうんざりしてるので今日から禁酒始めます。

まずは1ヶ月頑張ろうと思います。

最初の2週間はとにかく飲み会の場に行かないこと、その後はノンアルコールで参加できるよあになることを目標にしています。

毎日飲みに行く代わりに何をしたかを記録したいと思います。

かなり依存性が高いので、ほかのことをして気を紛らわせて徐々に脱却できたらなと思っています。

応援してください！！！